Обложка книги Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете, Брианна Уист  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Год, который изменит все. 365 дней, чтобы стать тем, кем вы мечтаете

Издательство: Эксмо, 2023
Серия: Сначала – ты. Книги об исцелении и трансформации
Категория: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, О психологии популярно
ISBN: 978-5-04-233990-5
 
📕 Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.
Эта книга – ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава – как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе.
С этой книгой вы сможете:
– Научиться доверять собственному голосу.
– Принимать себя и свои эмоции без осуждения.
– Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности.
– Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь.
Брианна Уист – автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.
Мнения