Издательство: Эксмо, 2016
Переплёт: Твердый переплет, 480 страниц
Серия: 45 лучше чем 20
Категория: Красота, здоровье и спорт
ISBN: 978-5-699-93710-3
Заголовок
Где найти книгу?
📕 Быть здоровым и жить долго молодым - наше общее желание в условиях современной медицины и психологии становится все более реалистичным. Ученые разложили возраст на 3 составляющие и нашли способы, как уменьшить каждый из них - биологический, психологический и социальный. В книге - практические способы уменьшения биологичекого возраста, увеличения собственной энергетики и улучшения самочувствия и внешнего облика.