📕 Массаж - замечательное, проверенное веками средство, дарующее людям здоровье, бодрость и высокий жизненный тонус. Средство это общедоступное, и каждый, кто пожелает, может прибегнуть к нему дома, на работе, в туристском походе, в часы отдыха. О возникновении и развитии массажа, о его благотворном действии на различные органы и системы человека рассказывает автор.
Читатель познакомится с методикой и техникой применения массажа, сочетания его с баней, водными процедурами.
Для широкого круга читателей.