Уникальная ты! Планнинг для здоровой, счастливой и яркой жизни

📗 Аннотация

Вас выводит из себя накопившаяся домашняя работа? Забываете вовремя поздравить родных с днем рождения? Не успеваете приготовить ужин? Не знаете, когда же найдете время на генеральную уборку? Не понимаете, куда так быстро уходит зарплата? Не можете сосредоточиться на работе? Тогда ежедневник-планниг будет для вас настоящим спасением.

Первая часть книги научит планированию, эффективному распределению времени и правильной постановке целей.

Вторая посвящена раскрытию вашей индивидуальности и творческим способностям. Ведь без вдохновения ни одна женщина и работать не может, и пироги печь, и квартирой заниматься. Вы узнаете, как наполнять себя энергией в особенно тяжелые дни и откроете в себе новые таланты.

Благодаря третьей части вы не дадите себе запустить собственное здоровье и сможете в течение всего года реализовывать себя на работе, в семье и в творчестве, будучи здоровой и полной сил. В этом разделе вы найдете план заботы о себе на все двенадцать месяцев.

Четвертая часть ежедневника посвящена имиджу. Вы научитесь подбирать одежду по методам известных модельеров и перестанете бездумно надевать то, что диктует мода или что первым под руку попалось.

В следующей части вы найдете все, что поможет вам укрепить или наладить отношения в семье. А последняя посвящена домашним обязанностям. Уборка - это то, чему мы хотим уделять минимум времени, но при этом содержать дом в чистоте, и ежедневник поможет вам в этом.



О чем книга

Красивая, ухоженная, обеспеченная, реализовавшаяся, интересная, любящая и любимая - это портрет по-настоящему счастливой барышни. Но как успевать все - и воспитывать детей, и строить карьеру, и создавать уют в семье - и при этом оставаться красивой, довольной жизнью, любящей и любимой и плюс ко всему яркой индивидуальностью?..

Ответ - прямо перед вами. В этом ежедневнике вы найдете все то, что поможет организовать вашу жизнь наилучшим образом. Вы сможете легко навести порядок у себя в квартире, в голове, в работе и научитесь легко совмещать заботу о себе с успешной карьерой, а домашние дела - с самореализацией и любимым хобби. И самое главное - благодаря этому ежедневнику вы будете лучше себя понимать и начнете уделять больше времени своему личностному развитию.

В разделах ежедневника вы найдете множество упражнений, заданий и списков, которые помогут организовать все области вашей жизни. А в конце представлен удобный планнинг для каждой недели года: вы не потеряете ни одно важное дело и будете кратко формулировать цели и отмечать свои достижения.

Надежда Листовая



Почему книгу стоит прочитать

Казалось бы, трудно сделать каждый свой день идеальным. Но после работы с ежедневником "Уникальная ты!" вы убедитесь, что это вполне по силам любой женщине, даже загруженной домашними заботами и рабочими делами. Ежедневник поможет вам научиться сам...