Обложка книги Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией - шаг за шагом, Алекс Корб  
Поделись книгой!
 
Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2017
Переводчик: М. Попов,М. Попова
Переплёт: Мягкая обложка, 256 страниц
Категория: Психология
ISBN: 978-5-00100-347-2
Тираж: 3000

Где найти книгу?

📙 О книгеВ этой книге нейрофизиолог объясняет процессы в мозге, стоящие за депрессией, и предлагает практичный и эффективный подход для избавления от нее.Научные эксперименты, проведенные за последние десятилетия, коренным образом изменили наши представления о механизме работы нейронных связей в мозге человека, которые отвечают за возникновение депрессий.Наш мозг полон нейронных цепочек, между которыми происходит очень сложное взаимодействие. Есть цепочки, в которых рождаются наши тревоги. А есть цепочки, в которых "живут" наши привычки. Есть нейронные пути, которые участвуют в принятии решений. А есть такие же пути, информирующие нас о боли. Есть цепочки, которые определяют наш сон, память, настроения, способность к планированию своей деятельности, удовольствия. И все они взаимодействуют друг с другом. У вс�...
Мнения