Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Переводчик: Ольга Терентьева
Переплёт: Мягкая обложка, 288 страниц
Серия: МИФ. Личное развитие
Категория: Психология
ISBN: 978-5-00117-305-2
📓 Это пошагово описанная методика о том, как перестать корить себя за неудачи и несовершенство, сменить позицию с "я должен" на "я сам этого захотел", определить личные и рабочие цели и составить план их достижения.