Издательство: Попурри, 2011
Переплёт: Мягкая обложка, 272 страницы
Категория: Букинистика
ISBN: 978-985-15-1090-6, 978-1-935127-36-9,978-985-15-1287-0
Тираж: 5000
📖 Эта книга описывает программу авторских упражнений, направленных на поддержание и укрепление физического, духовного и эмоционального здоровья. Они не только дают прекрасную нагрузку для всего тела, но и улучшают работу головного мозга и общее самочувствие. Для широкого круга читателей.