Издательство: Эксмо, 2018
Переводчик: Наталья Озерская
Переплёт: Мягкая обложка, суперобложка, 416 страниц
Серия: Карамельный шар. Истории перемен
Категория: Психология
ISBN: 978-5-04-091113-4
📓 Каждый день мы сталкиваемся с грубостью и агрессией на улице, работе и даже дома, а иногда и сами становимся источником этой негатива. Главная героиня книги Романа дает этому явлению название «бюрнерия» и с головой окунается в борьбу с ней. Когда к ней в группу приходит Максимильен, властный и самолюбивый бизнесмен, Романа берется во что бы то ни стало перевоспитать его. Следуя за ней и Максимильеном, вы научитесь правильно реагировать на враждебность окружающих, обретете свое место в коллективе и сможете найти общий язык с кем угодно. Книга объединяет в себе увлекательный сюжет и настоящий психологический тренинг, который поможет вам начать новую жизнь и взглянуть на мир под другим углом!
Из этой книгивы узнаете:
Как научиться быть спокойным, доброжелательным и терпимым
Как обозначить свои границы
Как заставить себя снизить обороты и расслабиться
Как не бояться раскрывать свои эмоции
Как, изменяясь самому, изменить к лучшему жизнь близких тебе людей
Как
Об авторе:
Рафаэлла Джордано – психолог, писатель и художник, специалист по личностному развитию и креативный коуч. Ее первый роман «Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье» стал бестселлером во Франции и был переведен более чем на 30 языков, а количество проданных книг превысило 2 000 000 экземпляров.