Обложка книги Йогическое питание в средней полосе. Принципы Аюрведы в практике йоги, Михаил Баранов  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Йогическое питание в средней полосе. Принципы Аюрведы в практике йоги

Издательство: Ориенталия, 2018
Переплёт: Мягкая обложка, 224 страницы
Серия: Самадхи
Категория: Кулинарные книги
ISBN: 978-5-91994-110-1
Тираж: 300

Где найти книгу?

📖 Жизнь современных городских йогов похожа на жизнь, описанную в средневековых трактатах, как "стильный липкий армированный коврик" на тигровую шкуру. Издано уже немало книг по аюрведическому питанию, но в них отсутствует информация о том, как соотносится питание с практикой хатха - йоги в условиях мегаполиса. Восполнить имеющийся пробел - одна из задач этой книги. Она не привязана исключительно к традиционной аюрведической кулинарии, но содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи, а также готовые рецепты, предназначение которых - наглядно продемонстрировать основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания и стимулировать творческое воображение читателя.
Мнения