Обложка книги Аэробика для верхней части фигуры, Брэд Шэнфилд  
Поделись книгой!
 
Издательство: Эксмо, 2004
208 страниц
Категория: Книги
ISBN: 5-699-07603-4
Тираж: 5000
Букинистическое издание

Где найти книгу?

📘 Занимаясь исправлением "проблемных зон" нижней части фигуры, женщины часто забывают о необходимости "корректировки" своей верхней части.

Стройные гладкие руки, безупречной формы плечи, прямая шея, высокая упругая грудь - такой хочет видеть себя любая женщина.

Брэд Шэнфилд разработала уникальную, целенаправленную комплексную программу для придания идеальных форм плечам, груди и рукам.

Простые эффективные упражнения, которые под силу выполнить каждой женщине, не отнимающие больше 15 минут в день, тщательно подобранная диета, тренинг на укрепление определенных групп мышц верхнего плечевого пояса помогут быстро придать необходимую форму, и вы будете выглядеть привлекательно в самом открытом вечернем платье!
Мнения