Дыхательные упражнения в физическом воспитании

📖 В книге представлены основные характеристики состояния дыхания, раскрыты его возрастные особенности. Предложена методика формирования произвольного управления дыханием при выполнении различных движений, применения дыхательных упражнений для мобилизации функций организма, ускорения восстановительных процессов. Для организаторов физкультурно-массовой работы, инструкторов производственной гимнастики, учителей физкультуры. Издательство: Здоровье