На пути к долголетию

📓 "В здоровом теле - здоровый дух", - гласит народная мудрость. Эта книга - своеобразное пособие для всех, кто хочет оздоровить свой организм. Главы книги рассказывают о правильном сбалансированном питании, физических упражнениях, дыхательной гимнастике и о многом другом, что позволяет приблизить нас к тайне долголетия.Издательство: Бао