Уроки китайской гимнастики. Выпуск 3 12+

📕 Эта книга — репринт оригинального издания (издательство "Советский спорт", 1990 год), созданный на основе электронной копии высокого разрешения, которую очистили и обработали вручную, сохранив структуру и орфографию оригинального издания. Редкие, забытые и малоизвестные книги, изданные с петровских времен до наших дней, вновь доступны в виде печатных книг.В этом выпуске брошюры изложены основные принципы одной из самых распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу - тайцзицюань. Читатель узнае об истории ее возникновения. Подробно изложена методика ее изучения, приведен комплекс упражнений.