Издательство: Бомбора,Эксмо, 2019
224 страницы
Серия: Психология. Сам себе коуч
Категория: Книги
ISBN: 978-5-04-101597-8
📓 Каждый может жить счастливо! Всё, что для этого нужно - обуздать Ум и Эмоции, вернув себе право не переживать, не бояться и эффективно решать любые жизненные вызовы. Но как же это сделать? И можно ли этого добиться без посторонней помощи? Новая книга Александра Рея откроет для вас метод "Самотерапия". Вы овладеете навыками самостоятельной работы с переживаниями, нерешительностью и всем, что делает вас несчастным. "Между разумом и чувствами" - это простой и эффективный инструмент призванный наполнить будни радостью и открыть себя настоящего.