Krafttraining mit Anfangern. Trainingsplanung und -durchfuhrung 12+

🔖 Studienarbeit aus dem Jahr 2005 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1/1, , Veranstaltung: Fitnesstrainer B-Lizenz, 2 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Hier meine Hausarbeit zur Fitnesstrainer B-Lizenz. Die Bewertung stammt vom Nov. 2005, ich habe in beiden Teilbereichen die Note 1. Punktzahl Trainingssteuerung: 36 von 40, Punktzahl Übungsanalyse: 19 von 20. Der Punktabzug bei der TS kommt vom zu kurzen Re-Test, der weitere Punkt von der falschen Bindungsart (hatte keinen Schnellhefter verwendet). Eine gute Orientierungshilfe für die, die nicht wissen, wo oder wie sie anfangen sollen!