Восстановление физ. работоспособности квалифицированных борцов

📗 В монографии предоставлены результаты исследования эффективности применения средств восстановления и повышения физической работоспособности с учетом специфики учебно - тренировочного процесса квалифицированных спортсменов - студентов специализирующихся в борьбе при подготовке к соревнованиям. Разработана оригинальная методика комплексного применения общих средств восстановления и коррекция микроэлементного баланса организма существенно улучшающая переносимость физической нагрузки и скорость восстановления ЧСС. Результаты исследования могут быть использованы в педагогической деятельности тренеров ДЮСШ и СДЮШОР, в образовательном процессе средних и высших учебных заведений по дисциплине "Теория и методика единоборств", при разработке программно - нормативного материала для профессиональной подготовки тренеров, в повышении квалификации, профессиональной подготовке и переподготовке тренеров - преподавателей по видам спорта.