Коррекция суставно-связочного аппарата средствами плавания

📖 Всем известно о пользе занятий плаванием для организма человека. Но при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата необходимо точно знать, какие упражнения выбрать и каким способом плавать, чтобы добиться максимального оздоровительного эффекта и исключить нежелательные негативные воздействия. Чтобы научно определить и доказать полезность предложенной методики оздоровительного плавания, авторами данной монографии была проведена обширная исследовательская работа. Результаты данного исследования представляют интерес для всех, кто интересуется проблемами оздоровления опорно-двигательного аппарата человека.