📖 В книге приводятся сведения о результатах многолетних исследований авторов в области физической культуры для лиц, имеющих отклонения в состоянии здоровья. В частности - мужчин, в возрасте 20-45 лет, с ожирением 1-2 степени и артериальной гипертонией 1А. Авторами разработан комплекс упражнений, включающий в себя элементы фитнеса для коррекции состояния больных с указанной патологией. Экспериментальная проверка в условиях автоматического контроля состояния больных с помощью оборудования "Multidoctor" доказала эффективность разработанной авторами методики. Доказывается возможность улучшения физической подготовленности и укрепления здоровья тренирующихся мужчин. Доказывается эффективность внедрения методики использования БАД Трекрезан в комплексной коррекции здоровья больных ожирением и гипертонией 1А. Разработаны методические рекомендации тренеру, медицинскому работнику и занимающемуся.