Meditacion para principiantes. Aprende a meditar facilmente para estar mas atento, libre de estres y mas fuerte emocionalmente. 18+

📘 Книга "Meditación para principiantes. Aprende a meditar fácilmente para estar más atento, libre de estrés y más fuerte emocionalmente.".¿Te sientes ansioso y estresado? o¿Sabes inconscientemente que la meditación te ayudará y, sin embargo, no sabes o no tienes el coraje de comenzar? Sigue leyendo…La meditación nació en la India. Un lugar donde la espiritualidad adquiere un nuevo significado, tomando muchas formas y aspectos. Se está volviendo más y más popular en la cultura occidental, y la gente ahora está descubriendo los infinitos beneficios de la meditación. Si tienes curiosidad por la meditación y sientes la necesidad de probar la meditación por ti mismo, este libro "Meditación para principiantes" será perfecto para ti. ¡Practicar la meditación todos los días cambiará tu vida de inmediato!¿No estás de acuerdo en que nuestra mente es el recurso más poderoso que existe? Piénsalo. Creamos guerras, creamos paz, creamos luz, construimos ciudades, desarrollamos países y cultivamos recursos con el poder de nuestra mente. No se trata de los recursos se trata de nuestro ingenio. Se trata de aprovechar el poder máximo que tenemos. Se trata de cavar y tener paz INTERIOR.Hay muchas investigaciones que destacan los múltiples beneficios que provienen de la meditación. Las personas se vuelven menos estresadas y ansiosas (hasta que desaparece); la posibilidad de contraer cáncer se reduce en un 55% y las enfermedades coronarias en un 87%. Una vez que comienzan a practicar...