Silovaya podgotovka velosipedistov v kross-kantri (mauntinbayk) 12+

🔖 V nastoyashchey rabote rassmatrivaetsya effektivnost' primeneniya kompleksa sredstv silovoy podgotovki velosipedistov, spetsializiruyushchikhsya v kross-kantri olimpiyskoe (KhSO). Kross-kantri-odna iz sportivnykh distsiplin, vkhodyashchaya v programmu Olimpiyskikh igr. Dinamicheskie nablyudeniya pokazyvayut, chto primenenie razrabotannoy nami eksperimental'noy trenirovochnoy programmy s aktsentom na kontsentratsiyu sredstv silovoy podgotovki okazalos' effektivnoy v plane sorevnovatel'noy rezul'tativnosti.