4 группы крови: идеальное питание

🔖 Все чаще специалисты склоняются к мнению,что одной из причин развития хронических болезней является неправильный образ жизни,в том числе и неправильное питание. Существует множество диет,но практика показывает,что на людей они действуют по-разному: одна и та же диета кому-то помогает,а кому-то,наоборот,вредит. Сейчас создана система питания,в основу которой положена группа крови человека. Суть ее заключается в том,что в зависимости от группы крови одни продукты прекрасно усваиваются,способствуют снижению веса и даже оказывают лечебное действие,другие - являются нейтральными,третьи - ведут к наращиванию веса,а при регулярном употреблении могут нанести вред здоровью. Из этой книги вы узнаете,какие продукты полезны именно вам,как их обрабатывать и что можно из них приготовить. Кроме того,здесь вы найдете рекомендации по питанию и употреблению соков при различных заболеваниях с учетом вашей группы крови.