Восстановление работоспособности с помощью массажа и бани

📙 В книге рассказывается о влиянии различных массажных манипуляций и банных процедур на деятельность органов и систем человеческого организма,поддерживающих жизненный тонус и сохраняющих работоспособность. Даются элементы техники классического массажа,рассматриваются особенности проведения различных водно-термических процедур в суховоздушных,русских,парных банях,а также микробанях.

Книга адресована массовому читателю.