Обложка книги Мне больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций, Колендо-Смирнова А.  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Мне больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций

2020
Переплёт: Твердый переплет, 104 страницы
Категория: Психология
ISBN: 978-5-907259-12-6

Где найти книгу?

📕 Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что её не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определённый алгоритм, для работы над эмоциональной болью.

Для специалистов книга может быть полезна техниками и определённым взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
Мнения