Обложка книги Фит-йога. 15 минут в день, Синтия Вейдер  
Поделись книгой!
 
2009
Переплёт: Мягкая обложка, 64 страницы
Категория: Букинистика
ISBN: 978-5-222-15720-6, 978-5-903876-19-8
Тираж: 3000

Где найти книгу?

📓 Фитнес-йога - одна из самых удивительно эффективных тренировочных программ, которая помогает создать баланс между телом и разумом, позволяет обрести отличную физическую форму, развивает концентрацию и подходит людям всех возрастов. После регулярных тренировок по фитнес-йоге вы почувствуете более высокий уровень жизненной энергии, естественное понижение веса, улучшение гибкости тела и повышение тонуса, кроме того, вы будете лучше чувствовать свое тело, возрастет сила воли и уверенность в себе. Вы будете ощущать внутреннее спокойствие и уравновешенность, а подверженность стрессу заметно уменьшится.
Мнения