📒 В книге изложена методика применений одной из древнейших наук - йоги - для гармоничного воспитания детей: совершенствования не только их физического тела, но и души, и духа. Можно сказать, что это практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.
Предназначена родителям, которые хотят воспитать своих детей природными и свободными личностями, воспитателям детских дошкольных учреждений, преподавателям школ и профессиональным инструкторам йоги, а так же ведущим плавание в детских группах.
Первое издание книги вышло в 1999 г.