Обложка книги Полная энциклопедия кремлевской диеты от А до Я, Белякова Ольга Викторовна  
Поделись книгой!
 
2007
Переплёт: Твердый переплет, 320 страниц
Категория: Нехудожественная литература
ISBN: 978-5-373-00886-0
Тираж: 10000

Где найти книгу?

📙 В настоящее время, когда люди уделяют много внимания своему здоровью и внешнему виду, появилось огромное количество новых диет. Однако из всего разнообразия способов похудения и поддержания организма в постоянном тонусе кремлевская диета стала самым популярным. Данная книга поможет вам правильно следовать кремлевской диете. Здесь вы найдете всю необходимую информацию: основные положения и принципы кремлевской диеты, таблицы подсчета условных единиц, меню, рецепты на каждый день и для торжественных случаев, а также другие интересные сведения. Если вы не знаете, как совместить кремлевскую диету с физической активностью, мы поможем вам в этом. Целый раздел книги рассказывает о том, как с помощью кремлевской диеты и различных физических упражнений сделать свое тело более привлекательным. Кроме того, в этой книге вы найдете рекомендации по правильному питанию при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и т. д.Если вы любите себя, то эта книга для вас.
Мнения