Будь свободен + Когнитивно-поведенческая терапия + Не позволяйте тревоге рулить жизнью(6452)
Поделись книгой!
2020
1791 страница
Категория: Управление стрессом
ISBN: 9785944364524
Тираж: 3000
Где найти книгу?
📗 В комплект вошли книги:
1. Эдмунд Дж. Борн. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь.
2. Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннгинг. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники.
3. Дэвид Х. Клемански, Джошуа Э. Кертисс. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства.
1. Эдмунд Дж. Борн. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь.
2. Мэтью Маккей, Мишель Скин, Патрик Фаннгинг. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники.
3. Дэвид Х. Клемански, Джошуа Э. Кертисс. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства.
Мнения