(2020)Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить / HAUT NAH

🔖 Новая серия «Бомборий. Новый элемент знаний»: лучшие книги по различным наукам, отобранные совместно читателями и редакторами «Бомборы». Вы активный человек и вам важно разобраться, что происходит в нашем организме и вокруг него? С этой уникальной подборкой книг вы всегда будете в курсе последних исследований.

«Кожа — это зеркало души, экран, на котором можно наблюдать происходящее в глубинах нашей души на уровне подсознания», — пишет автор книги, популярный немецкий дерматолог Йаэль Адлер. Несмотря на обилие информации и рекомендаций, в книге нет сложных медицинских подробностей и формул, а текст простой и увлекательный.

Необычные факты из книги:
— современные люди частым мытьем горячей водой и мылом способны изрядно пересушить кожу безо всякой в том нужды;
— морковка делает цвет кожи сексуальнее, особенно если регулярно и правильно ее употреблять;
— люди, чей ежедневный уход за кожей не содержит кучи ритуалов со сменой масок и патчей, — это не потерянные представители общества, а просто люди с нормальной кожей, которым достаточно просто умываться;
— солнцезащитный крем — это не роскошь, а средство первой необходимости;
— подростковые прыщи, конечно, пройдут сами, но оставлять без внимания их нельзя.