Обложка книги Все болезни от нервов, Н. И. Юраш, В. Е. Романовский  
Поделись книгой!
 
2009
Переплёт: Твердый переплет, 192 страницы
Категория: Красота, здоровье и спорт
ISBN: 978-5-222-14968-3
Тираж: 3000

Где найти книгу?

📗 Увеличивающийся объем информации и ускоренный ритм жизни отражаются на нервной системе, причем далеко не положительно. В итоге многие постепенно приходят к тому, что не могут спокойно уснуть без спиртного или снотворного, а прием успокоительных средств становится нормой жизни.
Стало модно пользоваться услугами психологов или психоаналитиков, получая готовые рецепты дальнейшего поведения.
Но не лучше ли вспомнить старую истину: "Помоги себе сам"?..
В предлагаемой книге разбираются различные способы снижения ненужного воздействия на нервную систему. Повышенное внимание к безмедикаментозным и нетрадиционным способам делает книгу интересной для самого широкого круга читателей.
Мнения