Обложка книги Йога. Гармония души и разума, В. Р. Хамидова  
Поделись книгой!
 
2009
Переплёт: Твердый переплет, 256 страниц
Категория: Букинистика
ISBN: 978-5-17-056132-2
Тираж: 5000

Где найти книгу?

📓 Настоящее издание знакомит читателя с основами Философии йоги и рассказывает, как с помощью этого учения достичь духовной гармонии, оздоровить организм и научиться управлять своим телом и сознанием. В книге содержатся сведения по истории учения, описываются правила выполнения асан, дыхательных и медитативных упражнений, также уделяется внимание питанию по системе йогов.
Мнения