Вольная борьба

📖 В кратком методическом пособии по подготовке борцов-разрядников автор дает общие советы по вольной борьбе, излагает приемы борьбы, ее технику и тактику.
В книге рассматриваются вопросы тренировки спортсмена, подготовки к состязаниям и участия в них. Пособие рассчитано на руководителей занятий по вольной борьбе и на спортсменов, увлекающихся этим видом спорта.