Формула хорошего настроения

📙 Хотите просыпаться отдохнувшим и бодрым? Хотите получить повышение по службе? Хотите найти настоящую любовь? Хотите жить долго и счастливо? Это просто! Стоит лишь применить формулу хорошего настроения!
Хорошее настроение улучшает самочувствие. Хорошее настроение помогает самореализоваться на все 100%. Хорошее настроение притягивает любовь.
В этой книге:

эффективные, но простые способы снятия стрессов и избавления от депрессии;

приемы медитации, аутотренинга, самогипноза;

цветотерапия, музыкотерапия, ароматерапия, смехотерапия...