Пляжная диета

📒 Сбросить лишние килограммы, обрести за короткое время безупречную физическую форму вы сможете с помощью пляжной диеты, разработанной специально для этих удивительно теплых и солнечных дней!
В книге Анны Вишневской "Пляжная диета":

индивидуальный калорийный план на каждый день;

рецепты блюд для пляжной диеты;

меню для тех, кто хочет сохранить свой вес в норме.

Где бы вы ни решили провести отпуск - на теплом прибрежном песке, на освещенной солнцем веранде загородного дома или в пахнущем смолой сосновом бору, вы всегда сможете соблюдать пляжную диету.
В этом вам помогут:

блюда для пикника;

летние салаты;

холодные супы;

летние десерты;

блюда для праздничного летнего ужина;

закуски для пляжа.