Всё хорошо! Как избежать ненужных переживаний в первые годы жизни ребенка 18+

📓 О книге

Эта книга поможет сориентироваться в потоке информации, которая обрушивается на родителей в первые годы воспитания детей.


Выбрать грудное вскармливание или искусственное? Оставить малыша спать в кроватке или предпочесть совместный сон? Делать ли ребенку прививки? Использовать памперсы или практиковать раннее высаживание на горшок?


Каждый родитель с первых дней жизни ребенка сталкивается с массой новых для себя вопросов. Как не утонуть в море противоречивой информации и понять, что поступаешь правильно, если родственники и друзья советуют одно, а врачи говорят другое?


Экономист и мама двоих детей Эмили Остер рассматривает актуальные вопросы о воспитании детей, основываясь на научных фактах, статистике, исследованиях. Ее предыдущая книга "Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны и что вам действительно нужно знать» помогла многим будущим родителям подготовиться к рождению ребенка.


В новой книге Эмили развенчивает мифы о воспитании детей в первые годы жизни. В первой части освещает вопросы медицинского характера: обследования, потеря веса у новорожденных, физическое восстановление женщины после родов. Вторая часть посвящена проблемам, которые возникают в первый год жизни ребенка, - от выбора типа кормления до найма няни. Третья часть затрагивает период от первых шагов малыша до детсадовского возраста. Сколько времени детям можно проводить перед экраном телевизора? Как приучать к горшку? Как организовать раннее обучение?


Заключительная часть посвящена родителям, ведь, когда рождается ребенок, социальные роли мамы и папы меняются. Книга поможет уменьшить стресс в первые годы жизни ребенка, снабдит родителей достоверной информацией, научит принимать взвешенные решения и - как результат - получать удовольствие от новой роли.


Для кого эта книга

Для будущих родителей, которые хотят понять, какого рода вопросы встанут перед ними в дальнейшем.


Для новоиспеченных родителей, которые хотят воспитывать детей без лишнего стресса.


От автора

Как любой родитель, вы больше всего хотите сделать правильный выбор, гарантирующий, что у вашего ребенка все будет в порядке. Но как понять, какой выбор лучший? Порой это невозможно. Каждый раз всплывают вопросы, о которых вы даже не задумывались, причем это бывает и со вторым ребенком, и даже с пятым. В такие моменты трудно не усомниться в своих родительских способностях - даже в том, что касается мелочей.


Проблема нашего общества в том, что воспитание окружено нездоровой атмосферой давления извне, которое лишает родителей права на самостоятельность в поиске решений.


Мы должны изменить ситуацию. И - вы не поверите - помогут нам в этом экономика и статистика. Я задалась целью написать книгу, которая облегчит родительский стресс в первые годы жизни ребенка, снабдит вас достоверной информацией и научит оптимальным методам принятия непростых решений для своей семьи.


В этой книге я не буду навязывать вам и вашим детям готовые решения. Наоборот, я постаралась собрать для вас все необходимые материалы и создала основные алгоритмы принятия решений.


Цитаты из книги


Идите в душ

Если ваш ребенок часто плачет, самое важное - позаботиться о себе. Начните именно с этого, потому что плачущий ребенок повышает риск послеродовой депрессии. Обоим родителям периодически нужен отдых. Постарайтесь найти такую возможность, даже если это означает оставить ребенка плачущим в кроватке на несколько минут, пока вы принимаете душ. С ним все будет в порядке. Нет, правда, все будет хорошо.


Контакт с микробами

По мере взросления ребенка необязательно дезинфицировать все поверхности в доме и носить с собой в общественные места одноразовые пеленки. Возможно, не стоит давать ребенку облизывать пол в аэропорту, как порой делали мои дети, но предоставлять им чуть больше возможностей контактировать с обычной средой - разумная идея.


Ранняя речь

Языковые навыки слабо коррелируют с дальнейшими жизненными успехами ребенка. Уже к четырем годам дети, рано заговорившие, могут не выделяться из своей возрастной группы. Что касается тех, кто освоил речь с запозданием, через несколько лет они, как правило, перемещаются в нормальный диапазон.


От 70 до 10

Приучение детей к самостоятельному сну стабильно ассоциируется с улучшением психического состояния родителей: снижается частота развития депрессии, выше удовлетворенность браком, ниже уровень родительского стресса. В одном исследовании у 70% матерей симптомы соответствовали критериям клинической депрессии, а после приучения детей к самостоятельному засыпанию их доля упала до 10%.


Решения для себя

Для успешного будущего ребенку нужны ваши ресурсы и ваши обдуманные решения. Но не забывайте и о правильных решениях для себя. Будет еще немало ситуаций, когда вы приложите всевозможные усилия, но все равно будете терзать себя сомнениями. Быть здесь и сейчас, наслаждаться общением с детьми и подавать им пример - это важнее, чем беспокоиться о гипотетических проблемах.


Не ищите причину

Бесполезно анализировать, почему ваш двухлетка закатил истерику. Вам, конечно, важно понять, что же послужило причиной, захочется, чтобы ребенок сформулировал, что его вывело из себя. Но даже если он уже говорит, это будет, вероятно, пустая трата времени. Он и сам вряд ли знает. Скандалы происходят по всевозможным причинам. Ваша цель - научить ребенка справляться со своими эмоциями.