Уроки красоты 16+

📗 В этой книге вы найдете множество советов и рекомендаций, как сохранить вашу красоту на долгие годы. Книга предлагает идеи из всех областей косметики: от улучшения вида усталой кожи с помощью ампул и подтяжки (лифтинга) лица путем применения особой гимнастики и до подкрашивания волос растительными красителями и утонченных изощрений по приданию объема тонким волосам. От высокоэффективных дней на диете для поддержания фигуры до подтягивающей грудь гимнастики с гантелями. Секреты ухода из древней, но актуальной Аюрведа-косметики заключают книгу. Все рекомендации даны максимально ясно, и следовать им легко и просто.