Издательство: Харвест, 2007
Переплёт: Твердый переплет, 320 страниц
Категория: Красота, здоровье и спорт
ISBN: 978-985-16-0578-7
Тираж: 5000
🔖 В наше время уже для многих не требует доказательства заявление, что красота - это здоровье. Из этой книги вы узнаете очень много нужного, а главное полезного о питании вообще и здоровой пище в частности. Конкретно в ней речь идет о "рублевской" диете, т. е. то, что съедается, оценивается в "рублях", или "у.е.", как пишут в других источниках. Здесь вы прочтете о том, как вкусно питаться и не набирать при этом лишние килограммы. Отдельная глава посвящена рецептам блюд "рублевской кухни".
Кушайте на здоровье!