Как помочь самому себе. Советы народных целителей

📙 В книге известного социолога и журналиста, доктора народной медицины автора научно-популярных публикаций, исследований по актуальным направлениям медицинской науки и практики содержатся рекомендации по самооздоровлению, профилактике и лечению ряда болезней в домашних условиях. В ней собраны советы народных целителей по оказанию медицинской помощи без таблеток, порошков, инъекций, основанные на использовании немедикаментозных средств (лекарственных растений, некоторых продуктов питания, приемов самомассажа, аутогенной тренировки и т.д.). Приводятся рецепты отваров, настоев, настоек лекарственных растений, описываются процедуры, оказывающие благотворное воздействие на человека.

Рассчитана на широкий круг читателей.