Семь программ здоровья

📓 Автор - комментатор западногерманского телевидения, ведущий тележурнала "Здоровье" - разбил свою книгу на семь глав, посвященных важнейшим вопросам оздоровительной программы: питанию, физической активности, борьбе с алкоголизмом и курением, предупреждению болезней и несчастных случаев, психическому здоровью.

Книга рассчитана на массового читателя.