Издательство: Знание, 1986
Переплёт: Мягкая обложка, 96 страниц
Категория: Красота, здоровье и спорт
Тираж: 185510
📙 Около половины смертей в экономически развитых странах случается сегодня из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы. Научными исследованиями и повседневной практикой доказано, что такие "поломки" в человеческом организме можно предупреждать, ведя рациональный образ жизни, умело регулируя степень нервного напряжения и энергетический баланс организма. О том, как это делать с помощью физической активности, рассказано в книжке. Рассчитана на массового читателя.