Здоровая нервная система 16+
Поделись книгой!
Автор: Поль Брэгг,
Патриция Брэгг
Издательство: Попурри, 2015
Переводчик: О. Белошеев
Переплёт: Мягкая обложка, 368 страниц
Категория: Красота, здоровье и спорт
ISBN: 978-985-15-2616-7 , 978-0-87790-093-1
Тираж: 5000
Где найти книгу?
📗 Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Брэгг предлагает множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Мнения