Личная эффективность на 100%. Сбросить балласт, найти себя, достичь цели

📓 Эта книга о том, как научиться получать от жизни максимум, причем как в материальном, так и в нематериальном аспекте. Каждая глава начинается с постановки проблемы, дальше приведены примеры из разных сфер, описаны жизненные ситуации, затем авторы дают конкретный алгоритм действий для каждой проблемы и предлагают выполнить кейс или какое-то другое домашнее задание. Следуя их рекомендациям, отличных результатов добьется каждый, у кого есть голова на плечах.
Авторы рекомендуют при первом прочтении работать с книгой в "бумажном виде": в этом случае перевод теории в практику пойдет с более высоким КПД, так как читатель сможет прямо в книге отвечать на вопросы, выделять то, что удивило или особенно пришлось по душе, возвращаться к тому, что отметил, таким образом тщательно прорабатывая каждый вопрос книги.

Для кого эта книга:
Для тех, кто хочет достичь успеха и в работе, и в личной жизни, реализовать весь свой потенциал. Что для этого надо? Освоить приемы эффективного поведения, избавиться от стереотипов и негативных установок, научиться справляться со стрессом и за счет этого добиться настоящего успеха.

Почему книга достойна прочтения:

Книга на две трети состоит из кейсов и заданий, она предельно практична.

Ее создали обычные люди, не миллиардеры и не олигархи.

Ее написали россияне для россиян, поэтому примеры и рекомендации будут вам ближе, чем надуманные истории о Билле и Мэри.