Обложка книги К здоровью без лекарств, Змановский Юрий Филиппович  
Поделись книгой!
 
Издательство: Советский спорт, 1990
64 страницы
ISBN: 5-85009-020-7

Где найти книгу?

📙 В брошюре рассказывается о том, как укрепить здоровье, не прибегая к лекарствам, а используя средства физической культуры. Даются практические рекомендации по организации режима дня с учетом общих закономерностей и индивидуальных особенностей биоритмических циклов. Не обходит автор вниманием и такие вопросы, как закаливание и рациональное питание.

Предназначена для массового читателя.
Мнения