Сонное царство. Влияние сна на жизнь и здоровье

📒 Сон человеку совершенно необходим и для отдыха, и для восстановления сил.
Как работают механизмы сна, о причудах и загадках сонного царства, о вреде бессонницы и о том, как с ней бороться, рассказывает эта книга.

Для широкого круга читателей.