Обложка книги Баня и массаж, А. А. Бирюков  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Баня и массаж

Издательство: Полымя, 1989
Переплёт: Мягкая обложка, 256 страниц
Серия: За здоровьем и долголетием
Категория: Букинистика
ISBN: 5-345-00136-7
Тираж: 100000
Авторский сборник

Где найти книгу?

📘 Предлагаемое издание объединяет сокращенное и дополненное новым материалом содержание двух книг А.А.Бирюкова — «Приглашаем попариться» и «Самомассаж для всех и каждого», неоднократно выходивших в Москве.
Рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающим некоторыми заболеваниями.
Мнения