Эмоции в нашей жизни

📙 Ф.И.Тютчев писал: «Живя, умей все пережить: печаль, и радость, и тревогу...».
Так ли это? А нельзя ли обойтись без эмоций? И вообще, что такое эмоции и какими они бывают? Где они формируются? Зачем нужны? Полезны они или вредны? Каково их значение в труде, в бою и в спорте? Есть ли у нас возможность влиять на состояние собственной эмоциональной сферы?..
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в данной книге.