Обложка книги Я не умею худеть, Пьер Дюкан  
Поделись книгой!
 
рейтинг книги Я не умею худеть

Издательство: Эксмо, 2011
Переводчик: Л. Ивашкевич
Переплёт: Твердый переплет, 320 страниц
Категория: Красота, здоровье и спорт
ISBN: 978-5-699-47561-2
Тираж: 30000
📗 Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру. Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: Этап "Атака" заключается в быстрой потере веса за короткий период. Разрешено 72 белковых продукта в любых количествах. Этап "Чередование" плавно продолжает процесс похудения до достижения ПРАВИЛЬНОГО ВЕСА. К списку разрешенных продуктов добавляются 28 овощей, придерживаться диеты становится еще проще. Этап "Закрепл�...
Мнения