Обложка книги Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов, С. П. Павлючкова-Рыбак  
Поделись книгой!
 
Издательство: Эксмо, 2011
368 страниц
Категория: Книги
ISBN: 978-5-699-52700-7
Тираж: 4000
Цветные иллюстрации

Где найти книгу?

📕 Только 10% родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же - самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской.
В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом.
Немного усилий - и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства!
Надежная система после родов - от лучших тренеров.
Мнения