Как научиться жить на полную мощность

📕 Аннотация
Вопрос самоопределения, поиска своего пути, своего места волнует большую часть людей. На протяжении всей своей жизни они пытаются найти на него ответ. Многие хотят стать свободными от ограничений, которые мешают их развитию, и вырваться на свободу, чтобы добиться успеха и жить на полную мощность.
Благодаря этой книге вы поймете, что только от вас зависит, какой образ жизни будет вам доступен. Научившись прислушиваться к себе, осознав необходимость внутренней работы над собой, вы сможете вырваться из клетки старой жизни и пойти в том направлении, которое нужно именно вам. Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово "нет".

О чем книга
Автор начинает свой рассказ с описания того чувства, которое знакомо большинству из нас: мы, словно растение, давно переросшее свой горшок, однажды обнаруживаем, что сильно страдаем от недостатка новых перспектив и впечатлений. Жизнь превращается в рутину, и этому способствует целый ряд факторов: от внутренних шаблонов мышления до внешних обстоятельств на работе, в социальной и финансовой сфере. Автор делится историями из своей жизни, рассказывая, как шаг за шагом она избавлялась от этих страданий и искала способ вновь ощутить вкус жизни, почувствовать драйв саморазвития, овладеть новыми знаниями и умениями. Она дает читателям ключ к избавлению от страхов и старых привычек, помогает настроиться на формирование позитивных намерений и достижение желанных результатов. Отдельная глава в книге посвящена финансовой независимости женщин.

Почему книгу стоит прочитать
Книга целиком и полностью основана на личном опыте автора. Ее позитивный настрой, многочисленные поиски и открытия на пути самопознания, богатые жизненные впечатления вдохновят читателей на то, чтобы пересмотреть свои привычки и увидеть новые перспективы личностного роста.

Для кого эта книга
Книга ориентирована в основном на женскую аудиторию. Она будет особенно интересна тем, кто пытается достичь независимости и значительных успехов в работе и в личной жизни, кто ищет способ осуществить свои смелые мечты и пытается совместить свои жизненные обязанности с получением удовольствия от жизни.

Почему решили издать
В своей книге Доббс Мэри Лу обращается к теме трудностей, с которыми традиционно сталкивается подавляющее большинство современных женщин: проблемы совмещения бытовых забот и деловой успешности, эмоциональное выгорание, страх перед неизвестностью, финансовые затруднения, отсутствие уверенности в себе и своих перспективах, необходимость жертвовать своими желаниями. Огромное количество людей, не только женщин, ...