50 подтягиваний через 7 недель
Поделись книгой!
Автор: Бретт Стюарт
Издательство: Попурри, 2012
Переплёт: Мягкая обложка, 112 страниц
Категория: Красота, здоровье и спорт
ISBN: 978-985-15-2912-0, 978-985-15-1508-6
Тираж: 3500
📓 Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки, от новичков, желающих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями.
Для широкого круга читателей.
Для широкого круга читателей.
Мнения