Жизнь без очков. Практические рекомендации по улучшению зрения

📖 Наши глаза - очень тонкий и чувствительный механизм. Неудивительно, что постоянное напряжение, неизбежное при длительных нагрузках, ведет к различным заболеваниям глаз.
Врач прописал очки? Не отчаивайтесь - выход есть. В этой книге вы найдете рекомендации по профилактике и лечению глазных болезней, чтобы избежать проблем со зрением в будущем.